Fitness Bootcamp by Dimitris Papazoglou

What is the kettlebell pentathlon by coach Dimitris Papazoglou BSc Sports Science

Τί είναι το πένταθλο με τα δράμια (kettlebells)

Εμπνευστής του νέου αθλήματος με τα δράμια (Kettlebells) είναι ο Valery Fedorenko - WKC® Chief Advisor      (http://worldkettlebellclub.com/valeryfedorenko/) με σκοπό να δοκιμάσει την ανθρώπινη αντοχή, την φυσική κατάσταση, και αθλητικότητα. Πολλοί προπονητές χρησιμοποιούν αυτό το άθροισμα για να εκτιμήσουν την αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων προπόνησης τους. Τί είναι λοιπόν το πένταθλον με τα δράμια (kettlebells); .

διαβάστε την συνέχεια εδώ.

χρήσιμα links

 

http://worldkettlebellclub.com/

http://worldkettlebellclub.com/rules/

 

Videos

Fitness Bootcamp Player