Fitness Bootcamp by Dimitris Papazoglou

• DIMITRIS PAPAZOGLOU
• PAPAZOGLOU BOXING
• PAPAZOGLOU FITNESS
• PAPAZOGLOU WUSHU KUNG FU

See also

• FB BOOTCAMP
• FB METABOLIC CONDITIONING

Photos

F.B. CORE & LEGS

Περιγραφή: Ένα προγραμμα λειτουργικής προπόνησης στοχευμένο αποκλειστικά στον Κορμό (πυρήνα) και στα πόδια. Νιώστε τον κορμό σας να δυναμώνει και δείτε τα πόδια σας να παίρνουν το σχήμα που πάντα ονειρευόσασταν. Ένα πρόγραμμα τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.

Οφέλη: Ενδυνάμωση του κορμού και βελτίωση της στάσης του σώματος. Αναπτύσει την μυική δύναμη και αντοχή του κάτω μέρους του σώματος.

Δυσκολία: 1-3

Videos