Fitness Bootcamp by Dimitris Papazoglou

• DIMITRIS PAPAZOGLOU
• PAPAZOGLOU BOXING
• PAPAZOGLOU FITNESS
• PAPAZOGLOU WUSHU KUNG FU

See also

• The Grid special quest Iron Barbie Maria Pantazi
• 300 workout

Photos

Spartacus workout

Η διάσημη προπόνηση του MENS HELTH εμπνευσμένη από την επική ταινία Spartacus "blood and sand". Με fitness bootcamp "παραλλαγή". Κάψτε εώς και 850 θερμίδες σε μια 41 λέπτη μεταβολική προπόνηση. 3 γύροι των 10 σταθμών (ασκήσεων) με ελεύθερα βάρη ή το βάρος του σώματος, από 60'' άσκηση  15'' διάλλειμα.

κατέβασε την προπόνηση (πηγή MEN'S HEALTH)

Videos